OTEVŘENÁ LEKCE JÓGY s Helenou TERMÍN: 14.6.2019, 18 – 20 hod. MÍSTO: Sokolovna, malý sál, Zubří UČÍ: Ing. Helena Olmrová, MBA, certifikovaná lektorka s 25letou praxí jógy Přijďte si zacvičit jógu s Helenou na ochutnávkovou lekci zdarma. Protáhneme a posílíme tělo, zharmonizujeme energii a čakry pránajámou (dechová cvičení) a na závěr zrelaxujeme jóganidrou v odpočinkové