Tělovýchovná jednota Gumárny Zubří odbor Sportu pro všechny zve od září 2014 k pravidelnému cvičení v Sokolovně.

Tělovýchovná jednota Gumárny Zubří odbor Sportu pro všechny

zve od září 2014 k pravidelnému cvičení v Sokolovně.

 

 

Po 9:30 – 10:30
Cvičení pro seniory
Mgr. Jana Mikulenková
nabízíme seniorům přiměřeným pohybem upevnit si zdraví

 

 

Út 17:30 – 18:30
Zdravotní cvičení
Eva Gazdová, fyzioterapeut
cvičení rehabilitačního typu

 

 

Út 18:30 – 19:30
Pilates

Iva Pernická

cvičební systém zaměřený na posilování středu těla

 

 

St 17:30 – 19:00
Jóga
Mgr. Jana Mikulenková
cvičení vede k vytvoření harmonie těla, mysli, duše, zlepšuje flexibilitu, přináší relaxaci

 

 

Čt 9:30 – 10:30
Cvičení rodičů s dětmi - (do 4 let)
Jitka Porubová, DiS
děti cvičí společně s rodiči, rozvíjí si pohybové dovednosti a koordinaci

 

Čt 16:30 – 17:30
Děti 4-7 let
Irena Dukátová, Ilona Krupová, Bc. Veronika Pobořilová

všestranné pohybové aktivity pod vedením učitelek MŠ

 

Rozpis cvičení ke stažení ZDE

Foto: Pavel Czinege

4 thoughts on “Tělovýchovná jednota Gumárny Zubří odbor Sportu pro všechny zve od září 2014 k pravidelnému cvičení v Sokolovně.

  1. Pingback: Sport pro všechny | Zubřan.cz

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>